Esther Lehermayr AlexandertechnikEsther Lehermayr Einfach Aufrecht Sein
 

Alexandertechnik

„Denn der Körper verzeiht es nicht, wenn er negiert wird.
Er bedarf der Aufmerksamkeit und der Zuwendung, um aufzuleben.
Als bloßer Körper ist er nichts, er muss vom Selbst durchdrungen sein
und es selbst durchdringen, das ist der Sinn der Befreundung mit ihm.“ 
Wilhelm Schmid (dt. Philosoph)

„Das aller Spannendste ist die Reise zu mir selbst!“

 

Was bedeutet Alexandertechnik für mich?

Alexandertechnik ist viel mehr als eine weitere Praxis, die ich aus Pflichtgefühl mache.

Es ist eine Art zu leben!